如果宝宝不吃奶粉，而母乳又不够，可以尝试以下方法：
1.频繁哺喂：让宝宝频繁吸吮乳头，以刺激乳汁分泌。
2.正确的衔乳姿势：确保宝宝正确地含住乳头和大部分乳晕，以有效吸吮。
3.保持良好的心情：妈妈的情绪会影响乳汁分泌，保持放松和愉快的心情有助于下奶。
4.合理饮食：哺乳期妈妈应保持均衡的饮食，多喝汤水，以保证有足够的营养供应。
5.寻求专业帮助：如果以上方法仍无法解决问题，可以寻求催乳师或医生的帮助。
总之，解决宝宝不吃奶粉且母乳不足的问题需要耐心和时间，同时要注意宝宝的体重增长和健康状况。如果宝宝出现体重增长缓慢或其他健康问题，应及时咨询医生的建议。