吃紧急避孕药后可以吃维生素C和维生素E来减少副作用。
维生素C和维生素E具有抗氧化作用，能够减轻紧急避孕药对身体造成的氧化应激反应，从而缓解副作用。此外，它们还可以增强免疫力，对身体有一定的保护作用。
需要注意的是，维生素C和维生素E并不能完全消除紧急避孕药的副作用，只是起到辅助缓解的作用。同时，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，只能在紧急情况下使用，且一年使用次数最好不要超过三次，以免对身体造成不良影响。
此外，对于一些特殊人群，如患有心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的人群，在服用紧急避孕药前应先咨询医生的意见，以确保安全。同时，服用紧急避孕药后可能会出现一些不良反应，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等，一般不需要特殊处理，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。