要使牙齿更白，可以尝试使用含有以下成分的牙膏：
1.过氧化氢：过氧化氢是一种常见的美白成分，可以分解牙齿表面的污渍，使牙齿看起来更白。一些美白牙膏中含有低浓度的过氧化氢，可以帮助去除牙齿表面的污渍和色斑，从而使牙齿更白。
2.小苏打：小苏打的主要成分是碳酸氢钠，具有轻微的磨蚀作用，可以去除牙齿表面的污渍和色斑。使用含有小苏打的牙膏可以帮助牙齿恢复自然的白色。
3.碳酸钙：碳酸钙是一种常见的牙膏成分，具有轻微的磨蚀作用，可以去除牙齿表面的污渍和色斑。一些美白牙膏中含有碳酸钙，可以帮助牙齿恢复自然的白色。
4.焦磷酸四钠：焦磷酸四钠是一种螯合剂，可以防止牙齿表面的矿物质流失，从而保持牙齿的健康和美白。一些美白牙膏中含有焦磷酸四钠，可以帮助牙齿恢复自然的白色。
需要注意的是，使用美白牙膏并不能立竿见影地使牙齿变得非常白，需要长期坚持使用才能看到效果。同时，使用美白牙膏时也需要注意以下几点：
1.选择适合自己的牙膏：不同的美白牙膏成分和功效可能不同，需要根据自己的牙齿状况和需求选择适合自己的牙膏。
2.正确使用牙膏：使用美白牙膏时，不要用力刷牙，以免损伤牙齿和牙龈。建议将牙膏挤在牙刷上，然后用适量的水湿润牙刷，轻轻刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟。
3.注意口腔卫生：除了使用美白牙膏外，还需要注意口腔卫生，定期洗牙、使用牙线等，以保持牙齿的健康和美白。
4.避免过度依赖美白牙膏：美白牙膏虽然可以帮助牙齿变得更白，但并不能替代口腔医生的治疗。如果牙齿存在严重的色斑或牙齿疾病，需要及时就医，进行专业的治疗。
总之，想要牙齿更白，可以选择含有过氧化氢、小苏打、碳酸钙、焦磷酸四钠等成分的美白牙膏，并注意正确使用牙膏和口腔卫生。同时，也需要注意避免过度依赖美白牙膏，如有需要，及时就医进行专业治疗。