后肩膀疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致后肩膀疼的原因：
1.肩部肌肉劳损或拉伤：过度使用肩部肌肉、重复性动作或姿势不良可能导致肌肉劳损或拉伤，引起后肩膀疼。
2.肩周炎：肩周炎又称粘连性肩关节囊炎，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等颈椎病可压迫神经根，导致肩部疼痛和麻木。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，也可能引起后肩膀疼。
5.其他原因：肺部疾病、胆囊炎、胆囊结石等也可能引起肩部牵涉痛。
如果后肩膀疼持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如手臂麻木、无力、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行以下检查：
1.体格检查：医生会检查肩部的活动范围、肌肉力量、压痛等，以评估肩部的健康状况。
2.影像学检查：如X光、CT、MRI等，可帮助医生观察肩部的结构和组织，排除骨折、脱位、肿瘤等疾病。
3.血液检查：医生可能会检查血液中的炎症指标、心肌酶等，以排除其他潜在的疾病。
治疗后肩膀疼的方法取决于病因。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：减少肩部的活动，避免加重疼痛。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可缓解肌肉紧张和疼痛。
3.药物治疗：如非甾体抗炎药、镇痛药等，可减轻疼痛和炎症。
4.康复训练：针对肩部肌肉的康复训练，可增强肌肉力量和稳定性，预防复发。
5.病因治疗：根据具体病因进行治疗，如治疗颈椎病、心脏疾病等。
6.手术治疗：在某些情况下，如严重的肩袖损伤、肩关节脱位等，可能需要手术治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，后肩膀疼可能有特殊的原因和治疗方法。在治疗前，应咨询医生的建议，并遵循医生的治疗方案。此外，保持良好的姿势、避免过度使用肩部、进行适当的运动等，也有助于预防后肩膀疼的发生。