半月板三度损伤静养是否能恢复，取决于损伤的严重程度和个体的恢复能力。一般来说，半月板三度损伤静养可能会有一定的帮助，但不能保证完全恢复。
半月板是位于膝关节内部的软骨结构，具有缓冲和稳定膝关节的作用。半月板三度损伤通常意味着半月板的部分或完全撕裂，这种损伤可能会导致膝关节疼痛、肿胀、卡顿等症状。
对于半月板三度损伤，静养是一种常见的治疗方法。静养的目的是让受损的半月板有机会修复。在静养期间，应避免剧烈运动和过度使用膝关节，同时可以使用冰敷、物理治疗等方法来缓解疼痛和肿胀。
然而，静养并不能保证半月板的完全恢复。对于一些轻度的半月板三度损伤，静养可能足以促进愈合。但对于一些严重的损伤，或者存在半月板组织变性、老化等情况，静养可能无法恢复半月板的正常功能。
在某些情况下，医生可能会建议进一步的治疗，如手术修复或半月板切除术。手术治疗的目的是修复或去除受损的半月板，以恢复膝关节的稳定性和功能。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。在决定治疗方法之前，建议咨询专业的医生，进行详细的评估和讨论。
此外，无论采取何种治疗方法，康复和恢复期间的注意事项都非常重要。这包括适当的运动康复、物理治疗、营养支持等，以促进膝关节的恢复和预防再次损伤。
总之，半月板三度损伤静养可能有一定的帮助，但不能保证完全恢复。治疗方法应根据个体情况而定，同时康复和恢复期间的注意事项也至关重要。及时就医并遵循医生的建议是取得良好治疗效果的关键。