吃了香蕉胃疼可能是因为空腹食用、过量食用或个体对香蕉过敏。可以通过停止食用、喝温水、吃药物等方法缓解。具体分析如下：
1.停止食用：如果在吃了香蕉后出现胃疼的症状，首先应停止食用香蕉，避免疼痛加重。
2.喝温水：胃疼可能是因为香蕉较凉，刺激到了胃黏膜，可以适量喝一些温水，以缓解胃部不适。
3.吃药物：如果胃疼的症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。
4.其他：在胃疼缓解后，可以吃一些易消化的食物，如小米粥、面条等，避免再次食用香蕉或其他刺激性食物。
需要注意的是，如果胃疼的症状持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于本身就有胃部疾病的人群，应尽量避免空腹食用香蕉，同时也要注意控制食用量。