刚得高血压是不能自愈的，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是关于高血压的一些知识：
1.高血压的定义和症状：高血压是指动脉血压持续升高的一种疾病。其症状通常不明显，许多患者在体检时才发现血压升高。然而，长期高血压可能导致严重的健康问题，如心脏病、脑血管疾病等。
2.高血压的治疗方法：高血压的治疗通常包括以下措施：
改善生活方式：这是治疗高血压的基础措施，包括控制体重、低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等。
药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会开处方药物，如利尿剂、ACE抑制剂、钙通道阻滞剂等。
定期监测血压：患者需要定期测量血压，并按照医生的建议调整治疗方案。
3.高血压的并发症：长期高血压可能导致多种并发症，如心脏病、脑血管疾病、肾脏疾病等。这些并发症可能严重影响健康和生活质量，甚至危及生命。
4.高血压的预防：预防高血压的发生非常重要。以下措施有助于预防高血压：
保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
控制体重：保持健康的体重有助于降低血压。
定期体检：定期测量血压，以及进行其他相关检查，以便早发现、早治疗。
总之，高血压是一种需要长期治疗和管理的疾病。患者应该积极配合医生的治疗，改善生活方式，定期监测血压，以控制血压水平，减少并发症的发生风险。如果对高血压的治疗有任何疑问，应及时咨询医生。