眼外伤后肿胀是常见的症状，以下是一些快速消肿的方法：
1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高头部：睡觉时将头部垫高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
3.保持眼部清洁：避免用手揉搓眼睛，以免加重损伤和感染。可以使用生理盐水或医生建议的眼部清洁液清洗眼部。
4.使用药物：医生可能会开一些消炎药、止痛药或消肿药来帮助缓解症状。请按照医生的建议使用药物。
5.避免刺激性食物：避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重眼部不适。
6.就医治疗：如果肿胀严重、疼痛剧烈、视力下降或出现其他异常症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如手术治疗。
需要注意的是，对于儿童、老年人或有其他健康问题的人群，消肿方法可能会有所不同。在处理眼外伤时，应尽快就医，以便获得适当的诊断和治疗。同时，遵循医生的建议进行护理和治疗，以促进肿胀的消退和眼部的康复。