喝酒身上起红斑，可能是酒精过敏，也可能是其他原因引起的皮肤反应。以下是一些建议：
1.停止饮酒：立即停止饮酒，避免红斑加重。
2.补充水分：多喝水，有助于促进酒精代谢和排出体外。
3.观察症状：密切观察红斑的发展情况，以及是否出现其他不适症状，如瘙痒、呼吸困难等。
4.清洗皮肤：用温水清洗皮肤，去除皮肤上的酒精和其他污染物。
5.寻求医疗帮助：如果红斑持续不消失、症状加重或出现其他不适，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予以下治疗：
抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可以减轻过敏反应和瘙痒症状。
糖皮质激素：如泼尼松等，可以缓解炎症反应。
其他治疗：根据具体情况，医生可能会给予局部冷敷、外用药物等治疗。
需要注意的是，有些人可能对酒精过敏，以后应避免饮酒。如果不确定是否对酒精过敏，可以在饮酒前咨询医生或进行过敏测试。此外，如果正在服用某些药物，饮酒可能会影响药物的疗效或增加不良反应的风险，应在医生的指导下控制饮酒量。