吃凉的东西就会拉肚子，这可能与以下原因有关。
1.胃肠道敏感：有些人的胃肠道对凉性食物比较敏感，凉的食物可能刺激胃肠道蠕动加快，导致腹泻。
2.消化不良：如果消化系统功能较弱，吃凉的食物可能会导致消化不良，引起腹泻。
3.肠道菌群失衡：肠道内的菌群失衡也可能导致对凉性食物的不耐受，引起腹泻。
4.冷饮刺激：吃大量冷饮或食用过凉的食物，会使胃肠道血管收缩，减少消化液分泌，导致消化不良，引起腹泻。
5.其他因素：肠道疾病，如炎症性肠病、肠易激综合征等，也可能导致吃凉的东西后拉肚子。
如果这种情况经常发生，建议采取以下措施。
1.调整饮食：尽量避免食用过凉的食物，尤其是在空腹时。同时，注意饮食的均衡和易消化。
2.注意保暖：保持腹部温暖，避免着凉。
3.规律作息：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力。
4.就医检查：如果拉肚子的情况严重或持续时间较长，建议就医检查，以确定是否存在其他潜在的健康问题。医生可能会进行相关检查，如粪便常规、肠镜等，以明确病因并给予相应的治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，对凉性食物的反应也可能不同。如果对自己的健康状况有疑虑，最好咨询医生的建议。此外，保持健康的生活方式，如适量运动、充足睡眠和减轻压力，对于维持肠道健康也非常重要。