四个月宝宝牙龈上有白点，可能是马牙，通常属于正常的生理现象，也可能是其他原因引起的，如鹅口疮、口腔溃疡等。以下是一些建议：
1.观察：如果宝宝精神状态良好，吃奶、睡眠正常，白点没有扩大或增多，可以先观察一段时间，注意保持宝宝口腔清洁。
2.就医：如果白点持续存在或伴有其他症状，如哭闹、拒食、发热等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
3.注意口腔卫生：用干净的纱布或手帕蘸水轻轻擦拭宝宝的口腔，特别是牙龈和舌头部位，以保持口腔清洁。
4.避免使用粗糙的物品擦拭：不要用针挑破或用手挤压白点，以免引起感染。
5.母乳喂养：对于母乳喂养的宝宝，妈妈要注意乳头的清洁；对于人工喂养的宝宝，要注意奶瓶、奶嘴的消毒。
6.避免感染：接触宝宝前后要洗手，避免交叉感染。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果对宝宝的情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。