1岁宝宝脾胃虚，多由喂养不当、先天不足、病后失调等原因引起，主要有以下症状：
1.食欲不振：宝宝不想吃东西，或者吃的很少。
2.腹胀：宝宝的肚子看起来鼓鼓的，摸起来有点硬。
3.腹泻：宝宝的大便比较稀，有很多未消化的食物残渣。
4.呕吐：宝宝吃下去的东西会吐出来。
5.面色发黄：宝宝的脸色看起来没有光泽，比较黄。
6.舌苔厚：宝宝的舌头上面有一层厚厚的白色舌苔。
7.体质差：宝宝容易生病，经常感冒、咳嗽、发烧等。
如果你的宝宝有以上症状，可能是脾胃虚了。可以通过以下方法来调理：
1.饮食调理：给宝宝吃一些容易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，少吃油腻、生冷、辛辣的食物。可以给宝宝多吃一些健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜等。
2.按摩调理：经常给宝宝按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩，每次按摩5分钟左右。可以健脾益胃，促进消化。
3.运动调理：让宝宝多运动，如爬行、走路、跑步等，可以增强宝宝的脾胃功能，提高免疫力。
4.药物调理：如果宝宝的脾胃虚比较严重，可以在医生的指导下给宝宝服用一些健脾益胃的药物，如参苓白术散、健脾丸等。
需要注意的是，在给宝宝调理脾胃的过程中，要注意饮食均衡，不要给宝宝吃太多零食和甜食。同时，要注意宝宝的保暖，不要让宝宝着凉。如果宝宝的症状比较严重，或者调理一段时间后没有改善，建议及时就医。