一般来说，洗头时掉一些头发是正常的，但如果掉发量明显过多，可能是异常情况。
以下是一些可能导致洗头时掉发过多的原因：
1.正常的头发新陈代谢：头发有自己的生长周期，包括生长期、退行期和休止期。在退行期和休止期，头发会自然脱落，这是头发新陈代谢的一部分。洗头时，可能会顺便将这些处于休止期的头发洗掉，导致掉发增多。
2.头发受损：频繁使用热工具、过度梳理、使用刺激性的洗发水或染发剂等，都可能损伤头发，使头发变得脆弱，容易断裂和脱落。
3.压力和情绪：长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致身体的应激反应，影响头发的生长周期，导致掉发增加。
4.健康问题：某些健康问题，如甲状腺问题、自身免疫性疾病、贫血、营养不良等，可能导致头发稀疏或异常脱落。
5.遗传因素：雄激素性秃发（男性型脱发和女性型脱发）是一种常见的遗传性疾病，常表现为头发逐渐变细、稀疏，洗头时掉发增多。
如果洗头时掉发过多，且持续时间较长，或者伴有头发变薄、发际线后移等其他异常情况，建议及时就医。医生可能会进行详细的身体检查和评估，以确定是否存在潜在的健康问题，并给予相应的治疗建议。
此外，以下措施也有助于减少掉发：
1.温和护理头发：避免频繁使用热工具，选择温和的洗发水和护发产品，减少梳头时的拉扯。
2.保持健康的生活方式：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质；保持充足的睡眠；减少压力，积极应对生活中的挑战。
3.注意头发保护：在户外活动时戴帽子或使用头巾，避免长时间暴露在阳光下；尽量减少染发和烫发的频率。
需要注意的是，不同人头发的生长和脱落情况可能有所差异，而且掉发的原因也可能因人而异。如果对自己的头发健康有任何疑虑，最好咨询专业的皮肤科医生或毛发专家的意见。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、正在接受某些药物治疗的患者等，掉发情况可能会有所不同，应根据个人情况咨询医生的建议。