洗头时掉很多头发是否正常主要取决于掉发数量。洗头时掉发在30根左右是较为正常的，若超过50根甚至100根则多数不正常。
一、正常掉发情况：在清洗头发过程中，因皮肤新陈代谢而出现掉发是常见现象。
1.皮肤新陈代谢会导致一定数量的头发自然脱落。
2.少量掉发不会对整体发量产生明显影响。
二、异常掉发情况：梳头或洗头时出现较多脱发，且多数处于休止期，是未脱落毛囊受牵扯局部造成，正常人每天脱发数量在50到100根左右，没超过50根较正常，超过50根则不正常。
1.休止期脱发可能源于多种因素。
2.超出一定数量的脱发需要引起重视。
平时要注重做好头皮护理工作。
总之，判断洗头时掉发是否正常要依据掉发量，同时要关注头皮健康并做好护理。