每次来月经外阴瘙痒，可能是以下原因引起：
1.卫生巾过敏：有些女性对卫生巾的材质或化学成分过敏，可能会导致外阴瘙痒。
2.霉菌性阴道炎：在月经期间，阴道内的酸碱度会发生变化，这可能会导致霉菌性阴道炎的发作，引起外阴瘙痒。
3.细菌感染：月经期间，女性的外阴部容易滋生细菌，如金黄色葡萄球菌、链球菌等，这些细菌感染可能会导致外阴瘙痒。
4.其他：如糖尿病、黄疸、维生素A、维生素B缺乏等全身性疾病也可能导致外阴瘙痒。
对于每次来月经外阴瘙痒的情况，建议及时就医，进行相关检查，如白带常规、血糖等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在月经期间，应注意保持外阴部清洁干燥，勤换卫生巾，避免使用刺激性的洗液和卫生巾。此外，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。