每次来月经时外阴瘙痒可能与卫生巾过敏、经血刺激、阴道炎症、外阴皮肤病、糖尿病患者的分泌物刺激、内裤过紧等因素有关，需要保持外阴清洁、避免搔抓、及时就医、注意饮食和调整心态。
每次来月经时外阴瘙痒，可能与以下因素有关。
1.卫生巾过敏
使用了不合格的卫生巾或对卫生巾的某些成分过敏，可能会引起外阴瘙痒。
2.经血刺激
月经期间，经血是细菌的良好培养基，若不及时更换卫生巾或清洗外阴，经血中的细菌会滋生，刺激外阴皮肤，引起瘙痒。
3.阴道炎症
一些阴道炎症，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，在月经期间可能会加重，导致外阴瘙痒。
4.外阴皮肤病
如外阴湿疹、神经性皮炎、股癣等，在月经期间可能会因为局部潮湿、温热而加重瘙痒。
5.其他因素
糖尿病患者的尿液、汗液等分泌物对外阴皮肤有刺激作用；内裤过紧、化纤内裤等也可能导致外阴瘙痒。
如果每次来月经时都出现外阴瘙痒，需要注意以下几点。
1.保持外阴清洁
每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾，选择透气性好、棉质的内裤。
2.避免搔抓
搔抓会加重瘙痒，甚至导致皮肤破损，引发感染。
3.及时就医
如果外阴瘙痒严重，或伴有其他症状，如白带异常、疼痛等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
4.注意饮食
避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
5.调整心态
保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
总之，每次来月经时外阴瘙痒需要引起重视，及时就医，找出原因，并进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，以预防外阴瘙痒的发生。