每次来月经外阴瘙痒可能与卫生巾过敏、经血刺激、阴道炎症、外阴皮肤病、糖尿病、维生素缺乏、精神紧张等因素有关，需要保持外阴清洁干燥，选择透气性好、棉质的卫生巾或护垫，注意经期卫生，饮食清淡，若瘙痒严重，应及时就医，明确病因，对症治疗。
每次来月经外阴瘙痒，可能与以下因素有关。
1.卫生巾过敏
使用了不透气、有刺激性的卫生巾或护垫，可能导致外阴过敏，引起瘙痒。
2.经血刺激
月经期间，经血是细菌的良好培养基，若不及时更换卫生巾或清洗外阴，经血中的细菌容易滋生，刺激外阴皮肤，引起瘙痒。
3.阴道炎症
一些阴道炎症，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，在月经期间可能会加重，导致外阴瘙痒。
4.外阴皮肤病
如外阴湿疹、神经性皮炎等，也可能在月经期间发作或加重，引起瘙痒。
5.其他因素
糖尿病、维生素缺乏、精神紧张等，也可能导致外阴瘙痒。
如果每次来月经外阴瘙痒，需要注意以下几点。
1.保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾或护垫，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或药物。
2.选择透气性好、棉质的卫生巾或护垫，避免使用有香味的卫生巾或护垫。
3.注意经期卫生，避免性生活，防止感染。
4.饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性食物。
5.如果瘙痒严重，影响生活和工作，应及时就医，进行相关检查，明确病因，对症治疗。
总之，每次来月经外阴瘙痒可能是多种原因引起的，需要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，如果瘙痒严重，应及时就医，明确病因，对症治疗。