胳膊胖的形成原因主要有两个：一是脂肪堆积，二是肌肉发达。
胳膊胖的原因主要有以下几点：
1.脂肪堆积：当我们摄入的热量超过身体消耗的热量时，多余的热量就会被转化为脂肪并储存在体内，包括胳膊部位。长期的高热量饮食、缺乏运动以及代谢率下降等因素都可能导致脂肪在胳膊部位堆积，从而使胳膊看起来较胖。
2.肌肉发达：如果经常进行一些需要使用胳膊肌肉的运动或活动，比如举重、俯卧撑等，就可能导致胳膊肌肉发达，使胳膊看起来较粗。
3.其他原因：除了上述原因外，还有一些其他因素也可能导致胳膊胖，比如遗传因素、荷尔蒙水平变化、药物副作用等。
总之，胳膊胖的形成原因是多方面的，包括脂肪堆积、肌肉发达以及其他因素等。如果想要改善胳膊胖的情况，可以通过合理的饮食控制、适量的运动以及其他一些方法来达到目的。