1个月宝宝趴着睡的时间不宜过长，一般建议控制在5~10分钟左右。
1个月的宝宝还比较小，颈部、背部肌肉力量都比较弱，趴着睡时可能会因为无法灵活转头，而导致口鼻被捂住，出现呼吸不畅的情况。如果宝宝趴着睡的时间过长，还可能会压迫胸部，影响心肺功能。
此外，宝宝趴着睡时，还可能会增加婴儿猝死综合征的风险。因此，为了宝宝的安全和健康，不建议让1个月的宝宝趴着睡。如果宝宝有肠胀气、肠绞痛等情况，可以让宝宝在清醒状态下趴着，以缓解不适，但也要注意时间和安全。
对于1个月的宝宝，建议采取仰卧位或侧卧位睡觉，同时要注意保持宝宝的呼吸通畅，避免遮盖口鼻。如果宝宝出现呼吸急促、哭闹不止等异常情况，应及时就医。