1个月宝宝一般不能趴着睡，通常建议在清醒状态下仰卧或侧卧睡眠。
对于1个月的宝宝，由于其颈部和头部肌肉发育尚未完全，趴着睡可能会增加婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。此外，趴着睡还可能导致宝宝呼吸困难、过热、皮肤摩擦等问题。
为了确保宝宝的安全和健康，建议采取以下睡眠姿势：
1.仰卧位：将宝宝放在平坦、坚实的床上，使用薄而透气的床垫，避免使用厚重的被褥或枕头。
2.侧卧位：可以偶尔将宝宝侧睡，但要注意定时更换体位，避免长期偏向一侧。
同时，保持宝宝的睡眠环境舒适、安静、温暖也是很重要的。家长可以注意以下几点：
1.控制室内温度：适宜的睡眠温度为18-22°C。
2.保持空气流通：可以适当开窗通风，但要避免直接吹风。
3.减少噪音干扰：创造安静的睡眠环境。
4.避免过度刺激：在宝宝睡觉前，避免过度刺激，如看电视、玩玩具等。
如果宝宝有特殊的睡眠需求或健康问题，建议咨询医生的意见。医生会根据宝宝的具体情况提供个性化的建议和指导。
总之，为了宝宝的安全和健康，1个月的宝宝最好仰卧或侧卧睡眠。如果对宝宝的睡眠有任何疑虑，及时咨询专业医生是明智的选择。