身上痒一抓就起疙瘩，可能与以下原因有关。
1.皮肤过敏：
外界过敏原：如花粉、尘螨、动物毛发等，接触或吸入后可引起过敏反应，导致皮肤瘙痒、起疙瘩。
食物过敏：某些食物，如海鲜、坚果、鸡蛋等，也可能引起过敏反应，出现皮肤症状。
药物过敏：某些药物，如抗生素、解热镇痛药等，可能引起过敏反应，导致皮肤瘙痒、起疙瘩。
2.皮肤感染：
细菌感染：如脓疱疮、疖等，可导致皮肤红肿、瘙痒、起疙瘩。
真菌感染：如体癣、股癣等，可引起皮肤瘙痒、起鳞屑性丘疹或水疱。
病毒感染：如水痘、带状疱疹等，可导致皮肤起水疱、瘙痒。
3.其他：
皮肤干燥：冬季或长期使用热水洗澡等可导致皮肤干燥，引起瘙痒、起疙瘩。
内科疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进等，可引起皮肤瘙痒。
恶性肿瘤：某些恶性肿瘤可导致皮肤瘙痒，如白血病、淋巴瘤等。
如果身上痒一抓就起疙瘩，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意避免搔抓，以免加重皮肤损伤。在日常生活中，应注意皮肤清洁，避免接触过敏原，保持皮肤湿润，合理饮食，避免食用刺激性食物。