身上痒一抓就起疙瘩，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物等，可能导致皮肤过敏，引起瘙痒和疙瘩。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，特征是皮肤发红、瘙痒、起疙瘩。湿疹可能由遗传、环境因素、免疫系统异常等引起。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应引起的皮肤病，表现为皮肤突然出现红肿、瘙痒的疙瘩，通常在数小时内消退，但可能会反复出现。
4.感染：细菌、病毒或真菌感染皮肤，也可能导致瘙痒和疙瘩。
5.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，可能引起皮肤瘙痒和疙瘩。
6.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤瘙痒和疙瘩。
针对以上情况，可以采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使症状加重。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗澡，避免过度摩擦皮肤。
3.注意保湿：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
4.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原。
5.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、抗组胺药）、口服药物（如抗组胺药、免疫调节剂）等。具体治疗方案应根据病因和症状的严重程度而定。在使用任何药物之前，应先咨询医生的建议。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方法可能会有所不同。在这种情况下，应特别注意选择安全有效的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高免疫力，缓解皮肤瘙痒和疙瘩的症状。