亚甲减的治疗方法主要包括病因治疗和替代治疗。
病因治疗：针对引起亚甲减的病因进行治疗，如桥本甲状腺炎引起的亚甲减，需避免摄入高碘食物；碘131治疗或甲状腺手术导致的亚甲减，通常无法恢复，需终身替代治疗。
替代治疗：即补充甲状腺激素，常用药物为左甲状腺素钠。治疗目标是将血清促甲状腺激素（TSH）水平控制在正常范围内，具体剂量需根据患者的年龄、体重、甲状腺功能等因素调整。
患者在治疗期间需要定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整药物剂量。同时，可适当食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜等，避免食用抑制甲状腺激素合成的食物，如卷心菜、白菜、油菜等。
需要注意的是，亚甲减的治疗应在医生的指导下进行，患者不可自行增减药量或停药。