大腿外侧一条筋非常疼，可能是以下原因引起：
股外侧皮神经炎：股外侧皮神经炎又称感觉异常性股痛，是一种较常见的周围神经性疾病。其临床表现为大腿前外侧的皮肤感觉异常或感觉过敏，如蚁走感、烧灼感、寒凉感、麻木感等，活动或站立过久可加重；局部皮肤粗糙，皮色变深，汗毛增多，常伴有针刺感、蚁走感，有时可见成群的绿豆大小的团块状或条索状肿物。
腰椎间盘突出症：当腰椎间盘发生退行性改变或在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
其他原因：髋关节病变、肌肉拉伤、神经损伤等也可能导致大腿外侧一条筋疼。
如果出现大腿外侧一条筋疼的症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。