每天早上起床腰疼，可能是床垫太软、床垫不合适、床的位置不合适、腰部受凉、强直性脊柱炎、泌尿系统结石、腰椎间盘突出症等原因所致，可以通过调整床垫、改变床的位置、注意腰部保暖、及时就医等方式进行治疗，建议及时就医，具体分析如下：
1.床垫太软：如果床垫太软，会使腰部得不到有效支撑，导致腰部肌肉紧张，引起腰疼。可以更换为硬板床，缓解腰部肌肉紧张，减轻腰疼症状。
2.床垫不合适：如果床垫过硬，会使腰部受到压迫，导致血液循环不畅，引起腰疼。可以更换为软硬适中的床垫，缓解腰部压力，减轻腰疼症状。
3.床的位置不合适：如果床的位置不合适，如过高或过低，会使腰部肌肉处于紧张状态，引起腰疼。可以调整床的位置，使床的高度与床垫相适应，缓解腰部肌肉紧张，减轻腰疼症状。
4.腰部受凉：如果腰部受凉，会导致腰部肌肉痉挛，引起腰疼。可以通过热敷、按摩等方式缓解腰部肌肉痉挛，减轻腰疼症状。
5.强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，会导致脊柱和骶髂关节炎症，引起腰疼、晨僵等症状。可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解症状。
6.泌尿系统结石：泌尿系统结石会导致腰部疼痛，疼痛通常较为剧烈，还可能伴有血尿、恶心、呕吐等症状。可以通过药物治疗、体外冲击波碎石、手术治疗等方式排出结石，缓解腰疼症状。
7.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症会导致腰部疼痛，疼痛通常较为剧烈，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解症状。
患者在治疗期间需要注意休息，避免腰部过度劳累，可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、肥肉、油炸食品等。