脸两边长痘痘的原因比较复杂，主要与以下因素有关：
1.内分泌因素：
雄激素分泌水平升高，可刺激皮脂腺分泌过多的皮脂。
毛囊皮脂腺导管角化异常，导致皮脂排出障碍，容易形成粉刺。
部分女性患者在月经前后，痘痘症状会加重，可能与体内激素水平变化有关。
2.微生物感染：
痤疮丙酸杆菌：一种常见的皮肤定植菌，当皮肤感染痤疮丙酸杆菌后，会分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊并引发炎症。
马拉色菌：一种条件致病性真菌，当皮肤油脂分泌旺盛时，马拉色菌会大量繁殖，分解皮脂产生不饱和脂肪酸，导致炎症反应。
3.炎症反应：
当毛囊皮脂腺导管堵塞时，会导致无氧环境，有利于痤疮丙酸杆菌和其他细菌的生长繁殖，从而引发炎症反应。
炎症反应会导致毛囊周围组织的破坏，进而形成痤疮。
4.饮食因素：
高糖饮食：会导致血糖升高，刺激胰岛素分泌，进而促进痤疮丙酸杆菌的生长。
高油饮食：会增加皮脂的分泌，导致皮肤油腻，容易滋生细菌。
奶制品：部分研究发现，牛奶中的IGF-1可能会促进皮脂腺的分泌，进而导致痘痘的产生。
5.其他因素：
心理压力：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪，可能会导致内分泌紊乱，从而诱发痘痘。
作息不规律：经常熬夜、睡眠不足，会影响皮肤的正常代谢，导致油脂分泌过多，容易长痘痘。
遗传因素：部分患者的痘痘可能与遗传有关。
治疗方法：
1.一般治疗：
保持皮肤清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁。
注意饮食清淡，少吃高糖、高油食物，多吃蔬菜、水果。
保持良好的作息习惯，避免熬夜。
避免挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。
2.药物治疗：
外用药物：包括维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。
口服药物：包括抗生素、异维A酸等。
3.物理治疗：
红蓝光照射：可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减轻炎症反应。
光动力疗法：可以破坏痤疮丙酸杆菌，同时抑制皮脂腺的分泌。
注意事项：
1.在治疗期间，患者需要注意皮肤的护理，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.应避免食用辛辣、油腻、甜食等，可适当食用富含维生素C、维生素E的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
3.患者应保持心情愉悦，避免精神紧张和焦虑。
总之，脸两边长痘痘的原因比较复杂，需要综合治疗。患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，患者应注意皮肤护理，保持良好的生活习惯，避免痘痘的加重。