膝盖发凉是一种病症表现，中医将其称为“痹症”，是风、寒、湿三种邪气杂至，合而为痹。夏天膝盖发凉的原因主要有以下几种：
1.穿着过少：夏天室内外温差较大，进出空调房时，若不注意保暖，膝关节长时间暴露在冷空气中，容易导致膝盖发凉。
2.运动不当：夏天运动时，若未做好热身或运动强度过大，可能导致膝关节受损，引起炎症，从而出现膝盖发凉的症状。
3.关节疾病：如滑膜炎、半月板损伤等，这些疾病可能导致膝关节滑膜充血、肿胀，从而引起膝盖发凉。
4.肾阳不足：中医认为，肾阳不足可导致腰膝冷痛、畏寒肢冷等症状，夏天膝盖发凉也可能是肾阳不足的表现。
总之，夏天膝盖发凉可能是多种原因引起的，若症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。