皮肤过敏后，可通过以下方法快速止痒：
1.清洗：用温水清洗皮肤，去除过敏原和刺激物，避免搔抓加重症状。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在皮肤上，每次15-20分钟，可缓解瘙痒和红肿。
3.涂抹药物：可使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物，具有收敛、止痒的作用。如果症状严重，可在医生指导下使用含有糖皮质激素的药膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
4.口服药物：可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状。如果症状严重，可口服糖皮质激素，如泼尼松等。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持大便通畅。
6.避免刺激：避免搔抓皮肤，避免热水烫洗，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
7.就医治疗：如果症状严重，或治疗后症状无缓解，应及时就医，进行进一步的治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。同时，在日常生活中，应注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免过度搔抓和摩擦，保持良好的生活习惯和心态，有助于预防皮肤过敏的发生。