乳腺囊性增生病是一种既非炎症、又非肿瘤的疾病，是乳腺正常结构的紊乱，在中年妇女中较为常见，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。以下是关于乳腺囊性增生病的一些常见问题解答：
目前乳腺囊性增生病的确切病因尚不清楚，可能与内分泌功能紊乱有关。
黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺囊性增生病的重要原因。
催乳素升高也可能与发病有关。
此外，还可能与基因突变、环境因素、饮食等因素有关。
乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。
月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
医生会进行详细的乳房检查，包括视诊、触诊等，以了解乳房的情况。
超声检查：可以帮助医生了解乳房内的肿块、囊肿等情况。
乳腺X线摄影：也称为钼靶检查，对乳腺囊性增生病的诊断有一定帮助。
病理检查：在某些情况下，医生可能会建议进行病理检查，以确诊是否为乳腺囊性增生病。
大多数乳腺囊性增生病患者不需要治疗。
如果症状较轻，可以通过调整生活方式、缓解压力、佩戴合适的胸罩等方法来缓解症状。
如果症状严重，影响生活质量，或存在恶变的风险，医生可能会建议进行治疗，包括药物治疗、手术治疗等。
药物治疗：常用的药物有逍遥散、小金丸、乳癖消等，可以缓解疼痛、肿块等症状。
手术治疗：对于保守治疗无效或有恶变倾向的患者，可能需要进行手术治疗，包括肿块切除术、乳腺区段切除术等。
保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免过度劳累。
保持心情愉悦，避免长期抑郁、焦虑等不良情绪。
定期进行乳房自我检查，每年进行一次专业的乳房检查。
避免使用含有雌激素的药物和保健品。
减少咖啡因的摄入。
乳腺囊性增生病本身一般不会癌变，但其中存在着导管上皮增生，其中一部分可能会发展为乳腺癌。
因此，对于乳腺囊性增生病患者，需要定期进行乳房检查，以便及时发现和处理可能的病变。
孕妇和哺乳期妇女：由于激素水平的变化，可能会加重乳房疼痛和肿块等症状。应注意保持乳房清洁，避免挤压乳房。
绝经期妇女：由于卵巢功能减退，雌激素水平下降，乳腺囊性增生病的症状可能会减轻或消失。但仍需定期进行乳房检查，以及时发现其他乳腺疾病。
有乳腺癌家族史的人群：患乳腺囊性增生病的风险相对较高，应更加关注乳房健康，定期进行检查，必要时进行基因检测。
总之，乳腺囊性增生病是一种常见的乳腺疾病，大多数患者不需要特殊治疗，但需要定期进行检查，以监测病情的变化。对于症状严重或存在恶变风险的患者，应及时就医，接受规范的治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对预防和缓解乳腺囊性增生病的症状也非常重要。