多少才算高血糖呢？一般来说，空腹血糖超过7.0mmol/L，或者餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，就可能被判定为高血糖。
空腹血糖的情况
空腹血糖标准： 正常人的空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L之间。当空腹血糖处于6.1~7.0mmol/L时，属于空腹血糖受损，这时候已经要开始注意饮食和生活习惯了，比如要减少高糖、高脂食物的摄入，适当增加运动量。而如果空腹血糖≥7.0mmol/L，并且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状，那就很可能是患有糖尿病了。
餐后血糖的情况
餐后2小时血糖标准： 正常人餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。当餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间时，属于糖耐量减低，这也是需要引起重视的阶段，同样要在饮食和运动上进行调整。要是餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，同时有相关糖尿病症状，基本可以确诊为糖尿病。
不同人群的高血糖情况差异
孕妇的高血糖： 孕妇的血糖标准相对更严格一些，孕妇空腹血糖≥5.1mmol/L，或者餐后1小时血糖≥10.0mmol/L，或者餐后2小时血糖≥8.5mmol/L，就考虑为高血糖，需要进行饮食控制甚至可能需要医疗干预来保障母婴健康。老年人的高血糖： 老年人由于身体机能的变化，高血糖的判断也有一定特点。一般来说，老年人空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，就属于高血糖范畴，但老年人在控制血糖时要更加平稳，避免血糖波动过大带来不良影响，比如不能过度节食等，要在医生指导下合理控制血糖。