空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L就算高血糖。
高血糖的原因主要有以下几点：
遗传因素：如果家族中有糖尿病患者，那么本人患高血糖的几率就会增加。
生活方式：长期不健康的生活方式，如高热量饮食、缺乏运动、长期熬夜等，都可能导致高血糖。
年龄因素：随着年龄的增长，身体的代谢功能会逐渐下降，这也会增加患高血糖的风险。
其他疾病：某些疾病，如甲状腺功能亢进、库欣综合征等，也可能导致血糖升高。
药物因素：某些药物，如糖皮质激素、利尿剂等，可能会导致血糖升高。
高血糖的危害主要有以下几点：
糖尿病并发症：长期高血糖会导致糖尿病并发症的发生，如视网膜病变、肾病、心血管疾病等。
影响胎儿健康：孕妇高血糖会影响胎儿的健康，增加胎儿畸形、早产、巨大儿等的发生率。
影响生活质量：高血糖会导致患者出现多饮、多食、多尿、体重下降等症状，严重影响生活质量。
高血糖的治疗方法主要有以下几点：
饮食治疗：通过控制饮食，减少糖分和热量的摄入，有助于控制血糖水平。
运动治疗：适当的运动可以增加身体对葡萄糖的利用，有助于控制血糖水平。
药物治疗：如果饮食和运动治疗不能有效控制血糖水平，医生可能会建议使用药物治疗，如胰岛素、磺脲类药物、双胍类药物等。
血糖监测：患者需要定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，高血糖的治疗需要更加谨慎。孕妇需要在医生的指导下进行饮食和运动治疗，必要时使用胰岛素控制血糖水平。儿童高血糖需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。老年人高血糖需要注意药物的副作用，避免低血糖的发生。
总之，高血糖是一种常见的疾病，如果不及时治疗，会对身体造成严重的危害。患者需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时注意饮食和运动，定期监测血糖水平，以控制血糖水平，预防并发症的发生。