儿童胳膊骨折后，家长可以通过以下方法帮助孩子快速恢复：
1.复位固定：如果骨折端有明显移位，需要进行手法复位或手术复位，并使用石膏、夹板或支具等固定器材将骨折的部位固定住，避免骨折端再次移位。
2.功能锻炼：当骨折部位固定后，应尽快开始进行功能锻炼，包括手指的屈伸、握拳、旋转等活动，以及手臂的肌肉收缩练习。功能锻炼可以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬，有助于骨折的愈合和恢复。
3.饮食调理：儿童骨折后需要充足的营养支持，家长可以给孩子多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶制品、新鲜的蔬菜和水果等，以促进骨折的愈合。
4.定期复查：在骨折愈合过程中，需要定期到医院进行复查，了解骨折的愈合情况，并根据医生的建议进行调整治疗方案。
儿童胳膊骨折后，家长需要注意以下几点：
1.不要自行给孩子进行复位和固定，以免加重骨折或影响治疗效果。
2.注意观察孩子的手部血液循环和感觉，如发现手指发紫、发白、肿胀、麻木等异常情况，应及时就医。
3.避免孩子过早进行剧烈运动或重体力劳动，以免影响骨折的愈合。
4.按照医生的建议进行功能锻炼，不要过度或不足。
5.定期带孩子到医院进行复查，了解骨折的愈合情况，并根据医生的建议进行调整治疗方案。