肺气不足可以通过饮食来调理，以下是一些补肺气的食物：
1.山药：山药是一种常见的食材，也是一种中药材。山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效。肺气不足的人可以适量食用山药，以补充肺气。
2.百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功效。肺气不足的人可以适量食用百合，以润肺止咳。
3.银耳：银耳具有滋阴润肺、生津养胃的功效。肺气不足的人可以适量食用银耳，以润肺止咳。
4.梨：梨具有润肺止咳、清热降火的功效。肺气不足的人可以适量食用梨，以润肺止咳。
5.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的功效。肺气不足的人可以适量食用蜂蜜，以润肺止咳。
需要注意的是，食物不能代替药物，如果肺气不足的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。