肺气不足是中医病症，会出现咳嗽、气喘、自汗等症状，以下是一些可补充肺气的食物：百合、杏仁、白果、山药、核桃、蜂蜜、燕窝、梨、银耳等。但食物不能替代药物，症状严重需就医，日常生活中应注意保暖和锻炼。
肺气不足是一种中医病症，指肺气虚弱，呼吸功能减退，导致人体出现咳嗽、气喘、自汗等症状。以下是一些可以帮助补充肺气的食物：
1.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，常用于治疗肺热咳嗽、劳嗽咯血、虚烦惊悸等病症。
2.杏仁：杏仁具有润肺止咳、平喘的功效，常用于治疗咳嗽气喘、胸满痰多等病症。
3.白果：白果具有敛肺定喘、止带浊、缩小便的功效，常用于治疗痰多喘咳、带下白浊、遗尿尿频等病症。
4.山药：山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，常用于治疗脾胃虚弱、肺虚喘咳、肾虚遗精等病症。
5.核桃：核桃具有补肾固精、温肺定喘的功效，常用于治疗肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、遗尿尿频等病症。
6.蜂蜜：蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效，常用于治疗脾胃虚弱、脘腹作痛、肺燥干咳、肠燥便秘等病症。
7.燕窝：燕窝具有养阴润肺、益气补中、化痰止咳的功效，常用于治疗久病虚损、肺痨咳嗽、痰喘、咯血等病症。
8.梨：梨具有润肺清热、生津止渴、止咳化痰的功效，常用于治疗肺热咳嗽、热病津伤烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、便秘等病症。
9.银耳：银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，常用于治疗虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚、气短乏力等病症。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果肺气不足的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，还应注意保暖，避免着凉感冒，适当进行体育锻炼，增强体质。