小孩手脚热可能由多种情况引起，若体温正常，孩子精神状态好，可能是环境因素导致，比如穿着过厚、室内温度高等。一般来说，若室内温度在22~25℃较为适宜，孩子穿着薄厚适中时，手脚热可能是正常的生理现象。
环境因素影响
室内温度过高： 当室内温度超过28℃时，小孩就容易出现手脚热的情况。这时候可以适当降低室内温度，比如开启空调，将温度调节到舒适范围。穿着过厚： 如果给小孩穿的衣服过多过厚，也会导致手脚散热不畅从而发热。一般可以根据室温来给孩子增减衣物，比如室温25℃左右时，给孩子穿薄款单衣即可。
生理活动导致
剧烈运动后： 小孩剧烈玩耍、奔跑后，身体产热增加，血液循环加快，也会出现手脚热的情况。通常休息10~15分钟后，手脚热的情况会逐渐缓解。进食后： 小孩进食后，身体会进行消化代谢，也可能出现手脚暂时发热的情况。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理，休息一段时间后会恢复正常。
疾病因素关联
感冒初期： 小孩在感冒初期可能会先出现手脚热的情况，同时可能伴有鼻塞、流涕等症状。这时候要注意观察孩子体温变化，若体温超过38.5℃，可在医生指导下使用退热药物。积食： 小孩如果进食过多导致积食，也会出现手脚热的情况，同时可能伴有腹胀、口臭等症状。可以适当给孩子按摩腹部，促进消化，缓解积食情况。