月经来了肚子疼腰疼，可能是由以下原因引起：
1.前列腺素水平升高：前列腺素可导致子宫平滑肌收缩，增加子宫压力，从而引起痛经。同时，前列腺素也可能刺激腰部的血管和肌肉，导致腰疼。
2.子宫收缩：月经期间，子宫会收缩以排出经血，这种收缩可能会引起肚子疼和腰疼。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，这些异位的子宫内膜在月经期间也会出血，从而引起肚子疼和腰疼。
4.盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官及其周围结缔组织和盆腔腹膜的炎症，可导致肚子疼和腰疼。
5.其他因素：如情绪紧张、寒冷刺激、劳累等，也可能引起月经期间的肚子疼和腰疼。
如果月经期间肚子疼腰疼的症状严重影响生活，或伴有其他症状，如月经不规律、经血过多、性交疼痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行以下检查：
1.妇科检查：医生会检查外阴、阴道、宫颈、子宫、附件等部位，以排除妇科疾病。
2.超声检查：如经阴道超声、腹部超声等，可帮助医生了解子宫、卵巢等器官的情况。
3.实验室检查：如血常规、C反应蛋白、血沉等，可帮助医生判断是否有炎症。
4.其他检查：如腹腔镜检查、宫腔镜检查等，可用于确诊子宫内膜异位症等疾病。
治疗方法根据病因和症状的严重程度而定，可能包括以下措施：
1.药物治疗：如非甾体抗炎药、前列腺素合成酶抑制剂等，可缓解疼痛症状。
2.手术治疗：如腹腔镜手术、宫腔镜手术等，适用于子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病。
3.其他治疗：如物理治疗、中医治疗等，也可用于缓解疼痛症状。
此外，月经期间应注意保暖，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，有助于缓解肚子疼和腰疼的症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。