腰间盘突出的医治方法有很多，以下是一些常见的治疗方法：
1.保守治疗：
卧床休息：在发病的急性期，患者需要严格卧床休息，床铺最好是硬板床，以保持脊柱的平直。
牵引治疗：通过牵引可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。
物理治疗：包括按摩、推拿、针灸、热疗等，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药、肌松药、神经营养药等，可以缓解疼痛，改善症状。
2.手术治疗：
微创手术：如经皮椎间孔镜下髓核摘除术、射频消融术等，具有创伤小、恢复快的优点。
开放手术：如半椎板切除术、全椎板切除术等，适用于病情较为严重的患者。
3.其他治疗：
运动治疗：在医生的指导下进行适当的运动，如腰背肌锻炼、腹肌锻炼等，可以增强肌肉力量，改善脊柱稳定性。
中医治疗：如中药外敷、中药熏蒸、艾灸等，具有一定的疗效。
心理治疗：腰间盘突出患者可能会因为疼痛和活动受限而产生焦虑、抑郁等心理问题，心理治疗可以帮助患者调整心态，积极配合治疗。
需要注意的是，腰间盘突出的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如病情的严重程度、症状的持续时间、患者的年龄、健康状况等。在治疗过程中，患者应注意休息，避免腰部过度负重和劳累，保持良好的姿势和生活习惯。如果症状加重或出现下肢无力、大小便失禁等严重症状，应及时就医，以免延误病情。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法应更加谨慎，需要在医生的指导下进行。