男性脂溢性脱发的原因主要包括以下几点：
1.遗传因素：脂溢性脱发具有遗传倾向，若家族中有脱发的先例，那么后代患上脂溢性脱发的概率会相对较高。
2.内分泌失调：男性体内的雄激素水平过高，会导致皮脂腺分泌旺盛，进而使头发变得油腻，容易脱落。此外，长期的精神紧张、压力过大、睡眠不足等，也可能导致内分泌失调，从而加重脂溢性脱发的症状。
3.饮食习惯：经常食用高脂肪、高糖、辛辣等刺激性食物，会导致体内油脂分泌过多，影响头发的正常生长，进而导致脱发。
4.药物因素：长期服用某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致内分泌失调，从而引起脱发。
5.头皮健康问题：头皮感染、炎症等问题，会破坏头皮的生态环境，影响头发的正常生长，进而导致脱发。
6.生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度烫染头发等，会对头皮和头发造成损害，进而导致脱发。
针对脂溢性脱发的问题，可以采取以下措施进行改善：
1.保持头皮清洁：选择适合自己发质的洗发水，定期清洗头发，避免头皮油脂堆积。
2.调整饮食结构：减少高脂肪、高糖、辛辣等刺激性食物的摄入，多吃富含维生素、矿物质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
3.保持良好的生活习惯：避免长期熬夜、过度劳累、精神紧张等，保持充足的睡眠和适当的运动。
4.避免过度烫染头发：尽量减少使用化学染发剂和烫发剂，避免对头皮和头发造成损害。
5.就医治疗：如果脂溢性脱发的症状较为严重，可以咨询医生，使用药物进行治疗，如米诺地尔、非那雄胺等。
需要注意的是，每个人的脱发情况都不同，因此在采取治疗措施之前，最好咨询医生的意见，根据个人情况制定合适的治疗方案。