后背中间脊柱疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.脊柱疾病：脊柱的骨折、脱位、椎间盘突出、脊柱炎等都可能导致后背中间脊柱疼。此外，脊柱的感染、肿瘤等也会引起疼痛。
建议：如果疼痛持续不缓解或逐渐加重，或伴有其他症状，如下肢无力、麻木、大小便失禁等，应及时就医，进行脊柱的影像学检查，如X线、CT、MRI等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
2.肌肉劳损：长时间保持不良姿势、过度劳累、运动损伤等都可能导致后背中间脊柱附近的肌肉劳损，引起疼痛。
建议：改变不良姿势，避免长时间低头、弯腰、久坐等。进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽、慢跑等，增强背部肌肉的力量和柔韧性。可以进行热敷、按摩等物理治疗，缓解肌肉紧张和疼痛。如果疼痛严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、扶他林等。
3.韧带损伤：脊柱的韧带损伤也可能导致后背中间脊柱疼，如棘上韧带、棘间韧带损伤等。
建议：注意休息，避免过度活动。可以佩戴腰围或支具，保护脊柱。进行物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，缓解疼痛。如果疼痛严重，或伴有神经症状，如下肢麻木、无力等，可能需要手术治疗。
4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的神经、血管受压引起的综合征，也可能导致后背中间脊柱疼。
建议：避免上肢过度伸展、提拉重物等。可以进行物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，缓解疼痛。如果症状严重，可能需要手术治疗。
5.其他原因：心脏疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病等也可能引起后背中间脊柱疼。
建议：如果疼痛与呼吸、咳嗽、吞咽等有关，或伴有其他系统的症状，如心慌、胸闷、腹痛、恶心等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、胸片、腹部超声等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
总之，后背中间脊柱疼的原因复杂，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到及时的治疗。