后背中间脊柱疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉劳损或拉伤：长时间保持不良姿势、过度劳累或运动不当可能导致背部肌肉劳损或拉伤。这种情况下，建议休息、热敷、按摩，并避免过度劳累。
2.脊柱关节炎：脊柱关节炎是一种炎症性疾病，可导致后背中间脊柱疼痛。此外，还可能伴有僵硬、肿胀和活动受限等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
3.骨质疏松：骨质疏松症可使脊柱骨骼变脆，容易骨折和疼痛。除了后背中间脊柱疼，还可能出现身高变矮、驼背等症状。治疗方法包括补充钙剂和维生素D、抗骨质疏松药物治疗等。
4.椎间盘突出：椎间盘突出是指椎间盘的一部分向外突出，压迫神经根，导致后背中间脊柱疼，并可能伴有下肢麻木、无力等症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。
5.感染或肿瘤：脊柱感染或肿瘤也可能导致后背中间脊柱疼。此外，还可能伴有发热、体重下降等全身症状。需要进一步检查以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
总之，后背中间脊柱疼的原因复杂，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有其他疾病的人群等，后背中间脊柱疼的原因和治疗可能会有所不同。因此，在出现后背中间脊柱疼时，应及时就医，以便根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，在日常生活中，应保持良好的姿势，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，适当进行运动和锻炼，以预防后背中间脊柱疼的发生。