得了甲状腺病，除了要积极配合医生治疗外，在饮食方面也需要特别注意。以下这些食物，建议甲状腺病患者少吃或不吃：
1.高碘食物：碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。如果碘摄入过多，会导致甲状腺激素合成增加，从而加重甲状腺的负担，不利于病情的恢复。常见的高碘食物有海带、紫菜、海鱼等。
2.辛辣刺激性食物：这类食物会刺激甲状腺，导致甲状腺激素分泌过多，从而加重病情。常见的辛辣刺激性食物有辣椒、花椒、生姜等。
3.浓茶、咖啡：浓茶和咖啡中含有咖啡因等成分，会刺激甲状腺，导致甲状腺激素分泌过多，从而加重病情。建议甲状腺病患者少喝或不喝咖啡、茶。
4.油腻食物：这类食物会增加甲状腺的负担，不利于病情的恢复。常见的油腻食物有红烧肉、炸鸡等。
5.发物：所谓“发物”，是指能使疾病加重或诱使疾病发作的食物。常见的发物有公鸡、鲤鱼、老鹅等。
总之，甲状腺病患者在饮食方面需要特别注意，建议少吃或不吃高碘食物、辛辣刺激性食物、浓茶、咖啡、油腻食物和发物。同时，建议多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，以保持营养均衡。