孕四个月肚子胀又硬，可能是以下原因造成的：
1.子宫增大：怀孕四个月时，子宫已经明显增大，可能会超出盆腔，从而引起腹部胀满、发硬。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。
2.消化不良：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，可能会影响胃肠道的蠕动，导致消化不良。此外，孕妇活动减少、饮食不当等也可能引起消化不良，导致肚子胀、发硬。
3.子宫收缩：在怀孕四个月时，子宫偶尔会出现收缩，但通常不会引起疼痛。如果宫缩频繁或持续时间较长，可能会引起肚子胀、发硬，并伴有疼痛。
4.其他原因：孕妇如果腹部受到外力撞击、患有子宫肌瘤、先兆流产等，也可能导致肚子胀、发硬。
需要注意的是，如果肚子胀、发硬的症状持续不缓解或伴有其他不适，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，以排除先兆流产、早产等异常情况。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，合理饮食，有助于缓解症状。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。