乳房有硬块可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些建议：
1.就医检查：如果发现乳房有硬块，尤其是在以下情况下，应及时就医：
硬块出现时间较短，或在短时间内迅速增大。
硬块质地坚硬、形状不规则、边界不清楚。
伴有乳头溢液、乳头回缩、皮肤改变等。
乳房皮肤出现酒窝征或橘皮样改变。
腋窝或锁骨上窝触及肿大的淋巴结。
患者本身有乳腺癌家族史。
年龄较大（尤其是45岁以上）、绝经期后女性。
2.进行的检查：医生可能会进行以下检查，以明确硬块的性质：
临床体检：医生会仔细检查乳房的外观、触诊硬块的大小、位置、质地、活动度等。
影像学检查：包括乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、磁共振成像（MRI）等，这些检查可以帮助医生了解硬块的形态、结构及血流情况。
病理活检：如果医生怀疑硬块是恶性肿瘤，可能会进行病理活检，通过细胞学或组织学检查来确诊。
3.治疗方法：根据硬块的性质和病因，医生会制定相应的治疗方案，可能包括：
观察随访：对于一些较小的、良性的硬块，医生可能会建议定期复查，观察其变化情况。
药物治疗：如果硬块是由于乳腺增生等原因引起的，医生可能会开具药物进行治疗。
手术治疗：对于怀疑恶性肿瘤或其他需要明确诊断的情况，可能需要手术切除硬块并进行病理检查。
放疗、化疗、内分泌治疗等：如果确诊为乳腺癌，可能需要综合运用多种治疗方法。
4.自我检查：定期进行乳房自我检查有助于早期发现乳房疾病，建议每月进行一次，最佳时间是在月经结束后7-10天。检查时应采用平卧位或站立位，用手指指腹轻轻触摸乳房，检查乳房是否有肿块、硬结、增厚等异常。
需要注意的是，乳房硬块并不一定意味着患有乳腺癌，但也不能忽视。及时就医、进行相关检查并遵循医生的建议是正确的处理方式。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、定期自查等，有助于预防乳房疾病的发生。