不吃早餐反而瘦了，可能是以下原因：
1.基础代谢率提高：当身体没有早餐提供的能量时，为了维持正常的生理功能，基础代谢率会自动提高，从而消耗更多的卡路里。
2.午餐和晚餐摄入量减少：由于早餐没有吃，人们在午餐和晚餐时可能会因为饥饿感而减少食物的摄入量，这有助于控制总热量的摄入。
3.饮食习惯改变：不吃早餐可能会导致人们的饮食习惯发生改变，例如减少零食和高糖饮料的摄入，增加水果、蔬菜和蛋白质的摄入，这些饮食习惯的改变有助于控制体重。
4.心理因素：有些人可能会因为不吃早餐而感到轻松和满足，这种心理因素也可能会影响体重。
需要注意的是，不吃早餐可能会对身体健康造成一些负面影响，例如影响血糖水平、导致胆囊结石等。因此，建议大家保持均衡的饮食和健康的生活方式，包括吃早餐。如果您有减肥或健康方面的需求，建议咨询专业的医生或营养师。