拔牙后镶牙还是种牙，这取决于多种因素，以下是一些需要考虑的因素：
1.牙齿缺失的情况：如果缺失的牙齿数量较少，且周围的牙齿健康状况良好，镶牙可能是一个合适的选择。镶牙通常包括活动假牙和固定假牙。活动假牙可以取下，便于清洁，而固定假牙则与周围的牙齿贴合更紧密。
2.牙齿缺失的位置：如果缺失的牙齿位于后牙区，且咀嚼功能相对较小，镶牙可能更容易满足需求。而后牙区的种植牙可能需要更多的骨支持，手术难度也可能较大。
3.口腔健康状况：如果存在牙周病、龋齿或其他口腔疾病，需要先治疗这些问题，以确保口腔健康状况良好，为镶牙或种植牙创造更好的条件。
4.个人偏好和生活方式：个人的偏好、饮食习惯和生活方式也会影响选择。例如，如果喜欢吃硬食物或需要更稳定的修复方式，种植牙可能更适合。
5.经济因素：镶牙和种植牙的费用不同，需要考虑个人的经济承受能力。种植牙通常费用较高，但长期来看可能更耐用。
6.医生的建议：最重要的是咨询专业的口腔医生。医生会根据具体情况进行口腔检查、评估，并根据你的需求和情况提供个性化的建议。
总的来说，拔牙后镶牙还是种牙需要综合考虑多个因素。与医生进行详细的讨论，了解每种选择的优缺点，并根据自己的情况做出决策。无论选择哪种方法，都需要注意口腔卫生，定期复诊，以维护口腔健康。