五个月宝宝鼻塞，可能是由于生理结构、环境因素、疾病等原因引起的。以下是一些建议：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕后，使用吸鼻器吸出分泌物。注意，不要过度清洁，以免损伤鼻粘膜。
2.改变体位：尝试让宝宝侧卧或俯卧，有时分泌物会自行排出。
3.保持湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。
4.热敷鼻部：用温热的湿毛巾轻敷宝宝的鼻部，注意温度不要过高，以免烫伤。
5.避免刺激：保持室内空气清洁，避免烟雾、粉尘等刺激。
6.就医诊治：如果鼻塞持续时间较长、伴有咳嗽、发热等症状，或者影响宝宝的呼吸和睡眠，应及时就医。医生可能会根据具体情况，给予药物治疗或其他建议。
在处理宝宝鼻塞问题时，要密切观察宝宝的情况，确保其呼吸通畅。如果对宝宝的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，要注意保持宝宝的鼻部清洁，避免感染的发生。