怀孕36周肚子发硬发紧绷，可能是以下原因引起：
1.生理性宫缩：怀孕36周时，子宫敏感度增加，可能会出现不规则的宫缩，即肚子发硬发紧绷，这是正常的生理现象，通常较为微弱，不会导致疼痛，也不会使子宫颈扩张。这种宫缩通常没有规律，而且持续时间较短，间隔时间较长。孕妇可以通过改变体位、放松身体、休息等方式来缓解。
2.过度劳累：如果孕妇过度劳累或进行了剧烈运动，可能会导致肚子发硬发紧绷。这是因为身体的疲劳和紧张会引起子宫收缩。建议孕妇注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
3.子宫增大：怀孕后，子宫逐渐增大，会向上牵拉腹部的肌肉和皮肤，导致肚子发硬发紧绷。这是正常的生理现象，孕妇无需过于担心。
4.其他：孕妇如果长时间保持同一姿势、便秘、腹部受到撞击等，也可能会引起肚子发硬发紧绷。
需要注意的是，如果肚子发硬发紧绷的同时，还伴有疼痛、阴道流血、破水等异常情况，应立即就医，以排除早产、胎盘早剥等危险情况。此外，孕妇应定期进行产前检查，密切关注胎儿的发育情况。如果医生检查后认为孕妇和胎儿情况良好，孕妇只需注意休息，避免过度劳累和紧张，按时进行产前检查即可。如果医生认为需要进行治疗或采取其他措施，孕妇应积极配合。