外阴两侧痒、有红疹还痒，可能是以下原因引起：
1.外阴炎：外阴与尿道、肛门临近，局部潮湿，易受污染。如果不注意个人卫生，使用不洁的卫生巾、卫生纸，或有性生活，就会导致病原体感染，引起外阴炎，出现外阴瘙痒、红疹等症状。
2.阴道炎：阴道炎是导致外阴瘙痒的常见原因之一，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等。这些炎症会导致阴道分泌物增多，刺激外阴，引起瘙痒、红疹等症状。
3.过敏：如果对外阴使用的卫生巾、内裤材质过敏，或使用了不合格的卫生巾、卫生纸，也会引起过敏反应，导致外阴瘙痒、红疹。
4.其他：糖尿病、维生素缺乏、黄疸、白血病等全身性疾病，也可能导致外阴瘙痒。
如果出现外阴两侧痒、有红疹还痒的症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，避免使用刺激性的药物或肥皂清洗外阴，避免食用辛辣、刺激性食物。