每天喝菊花茶具有以下好处：
1.清热解毒：菊花具有清热解毒的功效，有助于缓解体内的热毒，对于上火、口干舌燥、喉咙肿痛等症状有一定的缓解作用。
2.清肝明目：菊花茶能够入肝经，对于肝火旺盛或用眼过度导致的眼睛干涩、疲劳、红肿等症状有一定的改善作用，常喝菊花茶有助于保护眼睛。
3.降血压、血脂：菊花中含有的黄酮类物质具有一定的降压、降脂作用，对于高血压、高血脂患者有一定的辅助治疗效果。
4.提高免疫力：菊花茶中的营养成分能够增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力，对于预防感冒、流感等疾病有一定的帮助。
5.镇静安神：菊花具有一定的镇静安神作用，能够缓解焦虑、烦躁等情绪，有助于改善睡眠质量。
需要注意的是，以下人群在喝菊花茶时需要特别谨慎：
1.孕妇：菊花茶性寒，孕妇过量饮用可能会刺激子宫收缩，导致流产或早产。
2.低血压患者：菊花茶具有一定的降压作用，低血压患者饮用后可能会加重低血压症状，出现头晕、乏力等不适。
3.寒性体质者：寒性体质者本身就畏寒怕冷、脾胃虚寒，过量饮用菊花茶可能会加重体内的寒气，导致身体不适。
4.过敏体质者：对菊花过敏的人饮用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。
总之，每天适量饮用菊花茶对身体有一定的益处，但要注意饮用量和适用人群。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或专业人士的意见。