每天喝菊花茶对健康有以下好处：
1.清热解毒：菊花茶具有清热解毒的功效，能够清除体内的热毒，缓解发热、喉咙肿痛等症状。
2.清肝明目：菊花茶能够清肝热，对肝脏有保护作用，同时还能改善眼睛疲劳、干涩等症状。
3.降血压：菊花茶中的一些成分具有降血压的作用，适合高血压患者饮用。
4.抗氧化：菊花茶富含抗氧化物质，能够清除自由基，减缓衰老，提高免疫力。
5.镇静安神：菊花茶具有一定的镇静安神作用，能够缓解焦虑、烦躁等情绪，帮助睡眠。
需要注意的是，菊花茶虽然有很多好处，但也并非人人皆宜。以下是一些需要注意的人群：
1.孕妇：菊花茶性寒，孕妇应少喝或不喝，以免影响胎儿健康。
2.低血压患者：菊花茶有降血压的作用，低血压患者饮用后可能会导致血压更低，出现头晕、乏力等症状。
3.寒性体质者：寒性体质者本身就畏寒怕冷、脾胃虚寒，饮用菊花茶可能会加重症状。
4.过敏体质者：对菊花过敏的人饮用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等。
在饮用菊花茶时，应注意以下几点：
1.适量饮用：不宜过量饮用，以免引起胃部不适。
2.不宜空腹饮用：空腹饮用菊花茶可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适。
3.选择优质菊花：应选择品质好、无污染的菊花，避免饮用劣质菊花。
4.搭配其他饮品：可以根据个人口味将菊花茶与其他饮品搭配饮用，如枸杞、柠檬等。
5.注意保存：菊花茶应保存在干燥、阴凉处，避免阳光直射和潮湿。
总之，每天喝菊花茶对健康有一定的好处，但也需要根据个人情况适量饮用，并注意饮用方法和注意事项。如果有特殊情况或疾病，应在医生的指导下饮用。